Direktlänk till inlägg 21 juni 2010
Hei!
Endelig har sommeren begynnt å gi tegn fra seg, dagen begynnte med en tur på politi stasjonen for å fikse politiatest til en jobb, og så litt soling!
Idag har jeg vært på spenst igjen, trente rehab programmet for mage, rygg og side. Samt armer og bryst. Føler at jeg begynner å komme litt i for igjen når det gjeller styrke. Det er bra.
Imorgen drar jeg inn til NIMI igjen for behandlig og oppfølging av programmet. Cathrine skal være med, og etterpå blir det en tur på IKEA:)
Til dere som seiler JSM; masse lykke til i morgen på siste dagen!
Randi
Hei! Har ikke skrivd på bloggen på lenge fordi jeg ikke har hatt så mye å skrive om.. Etter operasjonen i foren 16.august har jeg ikke kunnet trene noe, før i dag! Var på nautilus og kjørte 30min crossmaskin, 30min rehabprogram och en time overkrop...
Hei! I uke 26 jobbet jeg som seiltrener for barn mellom 7-12år på sommerleir i Larvik! Utrolig morsomt, fint vær og en super trenergjeng. Spesiellt morsomt var det å få treffe Lise igjen, som jeg ikke hadde møtt på over ett år! :) Forrige uke...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | ||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 |
20 |
|||
21 | 22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|