Hei!

På grunn av skadene mine, ble det ikke noe VM for meg i år og det har heller ikke blitt noe seiltrening. Men styrke trening blir det i allefall. For tiden trener jeg styrke og kondisjon på spenst.

Og i og med at jeg ikke seiler akkurat nå har jeg hatt muligheten til å si ja til flere trener jobber. I uke 31 og 32 skal jeg jobbe som optimist trener i Larvik og Trosa.

Idag blir det 30min crossmaskin samt ca 1,5h styrke.

/Randi

 

Anders

27 juli 2010 20:39

Hej varför skriver du inte?

http://www.laserchallenge.bloggagratis.se

 

mamma

6 augusti 2010 13:13

Fint bilde og fin blogg, men det hadde vert gøy å se noe nytt på siden din.... Klem M

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hei! Etter å ha vært forkjøla i ca 8uker tok jeg endelig besluttet å dra til legen. Fant ut at jeg har mycoplasmainfeksjon! Har tatt en del blodprøver ogsånn, må få svar for endelig bekreftelse, men har begynnt på en antibiotika kur mot dette, da a...

Hei! Har ikke skrivd på bloggen på lenge fordi jeg ikke har hatt så mye å skrive om.. Etter operasjonen i foren 16.august har jeg ikke kunnet trene noe, før i dag! Var på nautilus og kjørte 30min crossmaskin, 30min rehabprogram och en time overkrop...

...Operasjon!? I dag var jeg på NIMI for å undersøke foten hos en fotspesialist (tidligere legen på Norske damehånball landslaget). Har jo lenge hatt problemer med foten og selv etter 8uker med krykker og bekreftelse på att stressfrakturen har grod...

Hei! I uke 26 jobbet jeg som seiltrener for barn mellom 7-12år på sommerleir i Larvik! Utrolig morsomt, fint vær og en super trenergjeng. Spesiellt morsomt var det å få treffe Lise igjen, som jeg ikke hadde møtt på over ett år! :)   Forrige uke...

Hei! Idag var jeg på Nimi, fikk behandling igjen. I morgen går turen til røngten, skal sjekke hvordan det ligger an med foten, om det har grodd osv. Det beste for ryggen er jo ikke akuratt å gå på krykker. Skal fortsette å jobbe med det nye treni...