Direktlänk till inlägg 9 december 2009
Hei!
Uken startet med et spinningpass (som jeg holdt):) en times styrkepass, for så et ekstremt slitsomt b-hallspass på ettermiddagen. Igår ble rørlighet på frisksport. Var på klassetur til Linköping i dag og var på museum. I morgen blir det strømteori, helsesjekk og multihall...og sist men ikke minst stor besøk fra Norge. Min kompis Mari kommer på besøk fra tors til søn! :)
Randi
Hei! Har ikke skrivd på bloggen på lenge fordi jeg ikke har hatt så mye å skrive om.. Etter operasjonen i foren 16.august har jeg ikke kunnet trene noe, før i dag! Var på nautilus og kjørte 30min crossmaskin, 30min rehabprogram och en time overkrop...
Hei! I uke 26 jobbet jeg som seiltrener for barn mellom 7-12år på sommerleir i Larvik! Utrolig morsomt, fint vær og en super trenergjeng. Spesiellt morsomt var det å få treffe Lise igjen, som jeg ikke hadde møtt på over ett år! :) Forrige uke...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
13 | |||
14 |
15 | 16 |
17 | 18 |
19 | 20 |
|||
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|