Direktlänk till inlägg 1 februari 2010
Hei!
Idag har jeg kjøpt nye langerennski!:) Håper att dette er en treningsmetode jeg kan benytte meg av selv med ryggen! Utrolig bra for både kondisjon og styrke! For meg ble det ett par Fischer, akkurat som Petter Northug:) haha.
Ja her ser du litt ekte norsk ski glede! Snart er det OL, og da blir det gull!:)
/Randi
Hei! Har ikke skrivd på bloggen på lenge fordi jeg ikke har hatt så mye å skrive om.. Etter operasjonen i foren 16.august har jeg ikke kunnet trene noe, før i dag! Var på nautilus og kjørte 30min crossmaskin, 30min rehabprogram och en time overkrop...
Hei! I uke 26 jobbet jeg som seiltrener for barn mellom 7-12år på sommerleir i Larvik! Utrolig morsomt, fint vær og en super trenergjeng. Spesiellt morsomt var det å få treffe Lise igjen, som jeg ikke hadde møtt på over ett år! :) Forrige uke...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 | 6 | 7 |
|||
8 |
9 | 10 |
11 |
12 | 13 | 14 |
|||
15 | 16 |
17 | 18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 | 28 | |||
|