Hei!
Idag hadde vi styrketester! Som du kanskje vet har jeg vært skadet en god stund og har derfor ikke kunnet trene som vanlig.  Men tross dette hadde jeg faktisk ikke mistet styrke i noe annet en benkpressen. I framside lår hadde jeg faktiskt økt!:)
Det føltes bra nå før sesongen drar igang, og men del styrketrening og seiling nå før sommern kan det nok bli enda bedre før mesterskap.

  

Randi

 

Mamma

23 mars 2010 23:30

Så fint Randi! Stå på, men vær forsiktig. Klem Mamma

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hei! Etter å ha vært forkjøla i ca 8uker tok jeg endelig besluttet å dra til legen. Fant ut at jeg har mycoplasmainfeksjon! Har tatt en del blodprøver ogsånn, må få svar for endelig bekreftelse, men har begynnt på en antibiotika kur mot dette, da a...

Hei! Har ikke skrivd på bloggen på lenge fordi jeg ikke har hatt så mye å skrive om.. Etter operasjonen i foren 16.august har jeg ikke kunnet trene noe, før i dag! Var på nautilus og kjørte 30min crossmaskin, 30min rehabprogram och en time overkrop...

Hei! På grunn av skadene mine, ble det ikke noe VM for meg i år og det har heller ikke blitt noe seiltrening. Men styrke trening blir det i allefall. For tiden trener jeg styrke og kondisjon på spenst. Og i og med at jeg ikke seiler akkurat nå ha...

...Operasjon!? I dag var jeg på NIMI for å undersøke foten hos en fotspesialist (tidligere legen på Norske damehånball landslaget). Har jo lenge hatt problemer med foten og selv etter 8uker med krykker og bekreftelse på att stressfrakturen har grod...

Hei! I uke 26 jobbet jeg som seiltrener for barn mellom 7-12år på sommerleir i Larvik! Utrolig morsomt, fint vær og en super trenergjeng. Spesiellt morsomt var det å få treffe Lise igjen, som jeg ikke hadde møtt på over ett år! :)   Forrige uke...