Direktlänk till inlägg 25 januari 2010
Hei!
Var på må bra i dag igjen, og etter å ha gjort øvninger siden forrige onsdag og fortalt om hvordan det har gått, tror de att jeg har diskbråck/prolaps. Jeg skal snakke med en spsiallist på torsdag og få vite hva jeg skal gjøre videre. Første steget er ihvertfall MR og jeg er super heldig og har fått time allerede neste mandag i Norge!
...Men jeg håper fortsatt på å få høre att det ikke er prolaps, men buktninger bak og på siden! Det hadde vært mye "bedre", da er sjangsene større for att jeg kan begynne å rehab trene fort, og er bra till seilsesongen.
Forresten så er jeg veldig heldig og har en privat oppvaskmaskin fortiden, Anders 123 rent carlsson heter den!:) Pga ryggen som du kanskje skjønner. så takk for det.
kanksje ikke bare jeg som må "på rehab"
Ja, det er kanskje ett sett å se på rehab! Men ikke denne sammenhengen!
Ha det bra! /
Hei! Har ikke skrivd på bloggen på lenge fordi jeg ikke har hatt så mye å skrive om.. Etter operasjonen i foren 16.august har jeg ikke kunnet trene noe, før i dag! Var på nautilus og kjørte 30min crossmaskin, 30min rehabprogram och en time overkrop...
Hei! I uke 26 jobbet jeg som seiltrener for barn mellom 7-12år på sommerleir i Larvik! Utrolig morsomt, fint vær og en super trenergjeng. Spesiellt morsomt var det å få treffe Lise igjen, som jeg ikke hadde møtt på over ett år! :) Forrige uke...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 |
29 |
30 | 31 | |||
|