Hei!

I går var anders og jeg ute og trente på langerennski, etterpå gikk turen hjem for å spise lunsj, og så til gymmet!

Ja, litt forskjell på dagens utsyr og 80-tallets! Men det gikk bra, med ny smørning og en del staking.!

Randi

Hei!

Nå er det bare litt under en måne til seilsesongen er i gang, og vi drar til Denia. Litt utstyr er utslitt og må byttes ut, bl a "burka" og uv-topp. Jeg skal også bestille ett par nye solbriller fra oakley.

Nedenfor kan du se hva jeg har bestillt.

PS snart kommer bilder fra langerrennstreningen i går!

Polariserte briller fra Oakley.

3/4 hiker fra Zhik, håper det nye powerpad sytemet funker bra!

Teng du ny uv-topp kan jeg anbefalle zhik, billigere (ca 290kr) og bra!

/Randi

Hei!

Lørdag morgen gikk turen fra Tønsberg til Bergen! Det ble biltur på 9h, pga mye dårlig vær over fjellet! Anders var med meg og familien for å besøke mormor. Under dagene har vi gjort mye forskjellig, bl a Fløybanen, VilVite Senteret, og Akvariet.

Det kom også masse snø mens vi var der, ikke så vanlig i Bergen! Det ble måking hver dag...Men vi fikk også en dag med bare sol:)

Her kan du se bilder fra turen!

Det ble en fin dag på fløybanen, her ser du utsikt over hele byen!

Noen søte Pingviner på akvariet hilste pent! :)

VilVite Senteret

Her kunne man kjenne luftmotstanden man får når man kjører motorsykkel! Morsomt.       

Mye snø som du kan se!

Randi

Hei!
Idag var det studiedag (fri) og vi spilte innebandy med seilerne! Videre har dagen  bestått av ett besøk på MåBra og lekser. I kveld blir det langerenn, kanskje blir det 1mil hvis det går bra med ryggen!

         Klikk på bildene for å få større visninger!

Randi

Hei! Idag har mye av tiden gått til å øve på prøve (internationell ekonomi i morgen). Men jeg har også bakt chiabattar og nå ser jeg på herrene i langerennski OL!

I morgen blir det langerennstrening.

Randi

Hei!

Idag var jeg ute i sporene på hammarø, kilenegården, og gikk på langerennski. Her kan du se noen bilder fra treningen!

PS om du klikker på bildene blir de store.

Randi

Hei!

På onsdag og torsdag var vi på leir i västerås og i sala sølvgruver. Under leiren fikk vi gjøre masse forskjellige oppgaver. Her kan du se bilder fra det vi gjorde! Det kommer fler bilder fra høydbanen etterhvert!

Framme i Västeås etter en busstur på ca 2h.

En av oppgavene var å bade i "isvak", instruktøren viste oss hvordan man reddet hverandre.

Reddning av instruktøren :)

Og så var det seilernes tur...!

Noen tar det helt med ro... " ja skal vi ta en intervju?" :)

Markus hopper i! :)

Anders også!

Etter mye kald bading dro vi till Sala sølvgruver.. Her var det mange ulike oppgaver å løse, blandt annet skulle vi rapelere!

Noen var veldig nervøse... men det gikk bra til slutt!

Anders er ferdig..

Her er Alexandra på vei ned. :)

  Vi Ble veldig trøtte etter mye arbeid hele tiden, og lite mat..

Så var det ut i skogen for å samle kartbiter..

Bane høyt over bakken, to og to på lag, en med bind for øynene og en til å vise vei!

Og til slutt orientering.

Takk for to morsomme og slitsomme dager.

/randi

Hei!   

I morgen reiser motalaseglargymnasium+lerumseglargymnasiom og noen utvalgte seilere till på ssf's "The Camp".

Vi blir hentet med buss på ekön og videre ser onsdagens program slik ut:

1100      Intro JKV klubbhus Västerås
1130      Isjakt JKV/långfärdsskridskor
1330      Lunch
1600      Program enligt Sala Silvergruva inkl.    middag

Övernattning Sala Silvergruva

Videre kommer torsdagen med følgende;

0800      Frukost
0900      Program enligt Sala Silvergruva
1200      Lunch
1500      Avslut och hemfärd

Målet m "the camp" er og finne ut hvordan man fungerer i ulike situasjoner og å "møte konkuranse mennsket i deg". Håper på en morsom og spennende tur.

PS Bilder kommer!

/Randi